Domov » Zdravie a krása » Najlepšie kyseliny hyalurónové

Najlepšia kyselina hyalurónová 2024 - nielen na tvár! Recenzie a skúsenosti

Tieto najlepšie kyseliny hyalurónové odporúčame:

Víťaz testu

KOLAGENDRINK kyselina hyalurónová 500 ml
5/5

Najkvalitnejšia

4.5/5

Stredná cesta

4.5/5

Kyselina hyalurónová je jednou z najznámejších látok v kozmetickom priemysle. Je známa pre svoje hydratačné a zvláčňujúce schopnosti, ktoré prispievajú k zdravému vzhľadu a elasticite pokožky. 

Táto chemická zložka je široko využívaná vo svete krásy a kozmetiky a jej účinky sú dôkladne skúmané. Hladina kyseliny hyalurónovej s vyšším vekom prirodzene klesá, a tak sa odporúča okolo 40-teho roku zamerať sa na jej zvýšený príjem. 

V dnešnom článku sa teda pozrieme na rôzne produkty obsahujúce kyselinu hyalurónovú a zhodnotíme ich účinky na pokožku a ďalšie časti tela. Ktorá kyselina hyalurónová je najlepšia? Ako dopadli v recenzii? Môže sa užívať aj počas tehotenstva? 

Najlepšia kyselina hyalurónová na základe testu

Najlepšia kyselina hyalurónová

Hodnotenie

Najlepšia cena

KOLAGENDRINK kyselina hyalurónová

The GLOW™ Inside Out Beauty Booster

NaturLabs – Kyselina Hyaluronová + Vitamín C

Iuvenio Nano

Kyselina hyalurónová - NaturaEqua

Activ kolagén - Activstar

Blendea Kyselina Hyalurónová 60 kapsúl

Dermavit – ADVANCE nutraceutics

Zahusťujúce vlasové sérum - VENIRA

Kĺbová výživa liposomal plus - AVITA

Kyselina hyalurónová Forte – GymBeam

Prášok Beauty Collagen – MyProtein

NAJLEPŠIE KYSELINY HYALURÓNOVÉ RECENZIE - OBSAH ČLÁNKU

KOLAGENDRINK kyselina hyalurónová 500 ml

Kyselina hyalurónová je prirodzená látka v ľudskom tele, známa svojimi hydratačnými vlastnosťami a schopnosťou viazať vodu. Tento výživový doplnok, KOLAGENDRINK, je určený pre tých, ktorí majú problémy s prehĺtaním tabliet alebo fóbiu z ihiel. Je dostupný vo forme sirupu s citrónovou príchuťou, ktorá je príjemná pre tých, ktorým nevadia umelé príchute. Obsahuje kyselinu hyalurónovú s extra nízkou molekulovou hmotnosťou, ktorá zabezpečuje vysokú vstrebateľnosť, a je obohatený o vitamín C a kremík.

Kyselina hyalurónová je dôležitá pre udržanie hydratácie pokožky, čo je kľúčové pre zníženie vrások a zvýšenie pružnosti kože. Tento doplnok stravy je obzvlášť prospešný pre osoby s problémami ako sú kruhy pod očami alebo suchá pokožka. Kyselina hyalurónová v kombinácii s kolagénom a vitamínom C podporuje syntézu kolagénu, čo vedie k pevnejšej a pružnejšej pokožke. Pridaný kremík napomáha optimalizovať syntézu kolagénu, zlepšuje pevnosť pokožky a prispieva k zdravšiemu vzhľadu vlasov a nechtov.

Kyselina hyalurónová má tiež významné účinky na zdravie kĺbov. Je kľúčovou zložkou synoviálnej tekutiny, ktorá zabezpečuje hladký pohyb kĺbov a znižuje trenie. Pravidelné užívanie tohto doplnku môže zmierniť bolesti kĺbov, najmä u ľudí s osteoartrózou, a prispieť k dlhodobej funkčnosti kĺbov. Kyselina hyalurónová do kolena je často používaná pre predĺženie obdobia zmiernenia bolesti a zlepšenie pohyblivosti.

Tento doplnok je vhodný pre vegánov a vegetariánov, pretože neobsahuje žiadne živočíšne zložky. Kyselina hyalurónová vo forme sirupu je praktická a ľahko sa užíva. Je ideálna pre každodenné použitie na podporu zdravia pokožky, vlasov, nechtov a kĺbov. KOLAGENDRINK je tiež vhodný pre ľudí, ktorí chcú zvýšiť svoju energiu a zlepšiť celkové zdravie tráviaceho traktu. Viacero produktov od firmy Kolagendrink sme už testovali.

The GLOW™ Inside Out Beauty Booster

The GLOW™ Inside Out Beauty Booster od značky Oslo Skin Lab (ich kolagén sme testovali tu) je inovatívny doplnok stravy určený na podporu zdravia a vzhľadu pleti. Tento produkt obsahuje kombináciu kyseliny hyalurónovej a vitamínu C, čo sú zložky známe svojimi schopnosťami zvyšovať hydratáciu pokožky a bojovať proti známkam starnutia. Kyselina hyalurónová je prirodzená látka v našom tele, ktorá udržuje vlhkosť v pokožke a zaisťuje jej hladší a plnší vzhľad. S vekom sa však jej množstvo znižuje, čo vedie k strate elasticity a výskytu vrások. Ak už máte problém s vráskami, pozrite si náš článok zameraná na najlepšie krémy na vrásky.

The GLOW™ sa odporúča užívať denne, pričom pravidelný príjem kyseliny hyalurónovej dokáže obnoviť a udržať vlhkosť pleti, čím sa zvyšuje jej žiarivosť a pružnosť. Kvalitná kyselina hyalurónová v tomto produkte spolu s vitamínom C, ktorý podporuje tvorbu kolagénu, poskytuje pleti všetky potrebné živiny na dosiahnutie mladistvého vzhľadu. Tento produkt je ideálny pre tých, ktorí hľadajú riešenie na hydratáciu pokožky zvnútra a chcú zlepšiť svoj vzhľad bez potreby invazívnych metód.

Používanie The GLOW™ Inside Out Beauty Booster je jednoduché – stačí užiť jednu kapsulu denne s jedlom. Vzhľadom na vysokú koncentráciu účinných látok je dôležité neprekračovať odporúčanú dennú dávku. Doplnok je určený pre dospelých nad 18 rokov a nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy bez konzultácie s lekárom. Kyselina hyalurónová recenzie ukazujú, že pravidelné užívanie tohto doplnku môže výrazne zlepšiť stav pokožky, znížiť výskyt vrások a zvýšiť celkovú hydratáciu.

NaturLabs – Kyselina Hyaluronová + Vitamín C

Kyselina hyalurónová je zásadná molekula, ktorá sa prirodzene vyskytuje v našom tele a je prítomná vo všetkých spojivových tkanivách, kĺboch, pľúcach, obličkách, mozgu a dokonca aj v očnej rohovke. Tento výživový doplnok od NaturLabs kombinuje kyselinu hyalurónovú s vitamínom C v liposomálnej forme, čo výrazne zlepšuje jej vstrebateľnosť a účinnosť. Liposomálna kyselina hyalurónová poskytuje ochranný obal z prírodných fosfolipidov, ktorý zabezpečuje, že účinná látka je bezpečne prenesená do krvi a následne do buniek.

Kyselina hyalurónová je nevyhnutná pre hydratáciu a elasticitu pokožky, čím prispieva k zníženiu vrások a zlepšeniu celkového vzhľadu pleti. S pribúdajúcim vekom jej prirodzená produkcia klesá, čo môže viesť k vzniku vrások, strate pružnosti a ochabnutiu pokožky. Preto je suplementácia kyselinou hyalurónovou, najmä v spojení s vitamínom C, kľúčová pre udržanie mladistvého vzhľadu a zdravia kože. Kyselina hyalurónová a kolagén spolupracujú na zlepšení elasticity pokožky a podporujú jej regeneráciu.

Kyselina hyalurónová má tiež významný vplyv na zdravie kĺbov, kde zaisťuje „premazávanie“ a znižuje trenie, čo je kľúčové pre pohyblivosť a zníženie bolesti kĺbov. Doplnok je vhodný pre ľudí, ktorí chcú podporiť zdravie kĺbov a zlepšiť ich funkčnosť. Kombinácia kyseliny hyalurónovej s vitamínom C podporuje aj rýchlejšie hojenie rán a zlepšuje celkový stav pokožky.

Lipozómová technológia v tomto doplnku zabezpečuje, že kyselina hyalurónová a vitamín C sú efektívne absorbované telom, čo zvyšuje ich biologickú dostupnosť. Táto forma je obzvlášť vhodná pre osoby, ktoré majú problémy s prehĺtaním tabliet alebo majú nízku absorpciu tradičných doplnkov.

Česká značka Iuvenio predstavuje svoj inovatívny produkt, Iuvenio Nano, ktorý obsahuje nanovlákenné sérum vyrobené z nízkomolekulárnej kyseliny hyalurónovej a ďalších účinných látok. Toto sérum je navrhnuté tak, aby kyselina hyalurónová umožnila preniknúť ďalším aktívnym zložkám hlbšie do pokožky. Obsahuje peptidy Clodessine a Recelline, niacinamid, vitamíny E a C, a panthenol. Výsledkom je multifunkčný produkt, ktorý hydratuje, zjemňuje, vyhladzuje a rozjasňuje pleť, zároveň redukuje jemné vrásky a viditeľné póry.

Iuvenio Nano je úplne bez konzervačných látok, parfumov, farbív, silikónov a ďalších zložiek, ktoré môžu spôsobovať podráždenie pleti, čo ho robí vhodným pre všetky typy pleti, vrátane citlivej. Toto sérum je špeciálne účinné na starostlivosť o očné okolie, kde pomáha redukovať jemné vrásky, tmavé kruhy a opuchy. Výrobok získal tretie miesto v kategórii luxusných sér na Cosmopolitan Beauty Awards 2021, čo potvrdzuje jeho vysokú kvalitu a účinnosť.

Sérum NANO je dodávané v podobe suchých nanovlákien, ktoré sa aktivujú pridaním vody alebo esencie FRESH, čo zvyšuje jeho účinnosť. Vysoký obsah nízkomolekulárnej kyseliny hyalurónovej môže niekedy viesť k pocitu pnutia alebo suchej pleti, preto je po aplikácii odporúčané použiť hydratačný krém. Tento koncentrovaný anti-age produkt využíva moderné nanotechnológie, čo z neho robí revolučnú voľbu v starostlivosti o pleť.

Kyselina hyalurónová - NaturaEqua

Od sirupu sa presunieme k bio gélu od značky NaturaEqua. Je to malá talianska značka, ktorá ponúka na trh prírodnú kozmetiku. Zloženie ich produktov majú založené najmä na prírodných surovinách pestovaných priamo v Taliansku. Spoločnosť NaturaEqua si dáva záležať aj na uhlíkovej stope, ktorú tvoria. Preto je ich bio gél balený v bioplaste vyrobenom z rastlinného odpadu získaného spracovaním cukrovej trstiny.

Bio gél vám dokáže nahradiť veľké množstvo produktov, ako napr. hydratačné séra či pleťové masky. Hlavnými účinkami produktu sú teda hydratácia, vyhladenie a vzpruženie pokožky pleti. Prípravok nemá žiadnu vôňu a je vhodný pre všetky typy pleti – suchú, mastnú, zmiešanú, mladú, zrelšiu, citlivú i problematickú. V prípravku sa nachádza kyselina hyalurónová v dvoch variantoch. Kyselina s vysokou molekulovou hmotnosťou vám pomôže s hydratáciou a okamžitým lifting-om pleti. Kyselina s nízkou molekulovou hmotnosťou dokáže preniknúť hlbšie do pokožky, kde ju takisto vyživuje a hydratuje. Navyše sa v prípravku nachádzajú aj bio trstinový cukor a extrakt z aloe vera pestovaných priamo v Taliansku.

Používať ho môžete počas rannej i večernej rutiny. Najlepšie je ho aplikovať ešte pred pleťovým krémom, no ak sa nebojíte experimentovať, je možné ho zmiešať aj s iným krémom, ktorý môže posilniť účinky gélu. Dobrým tipom pre ešte vyššiu hydratáciu pleti je aj vytvorenie si masky z tohto gélu. Jednoducho si natrite na tvár tenšiu vrstvu gélu, nechajte 5 minút pôsobiť a následne ho jemnou masážou zapracujte do pokožky. 

Recenzie sú zväčša priemerné. Ani dobré, ani zlé. Poväčšine dávajú zákazníci produktu 3,5 hviezdičky, čo je taký lepší stred. Pani z Nemecka prípravok veľmi chváli. Používala ho samostatne alebo z rastlinnými olejmi a účinky boli okamžité – jemná a hebká pleť. Viacerí priznali, že za tú cenu je to veľmi dobrý produkt. Niektorí očakávali viac gélovú a želatínovú konzistenciu, ale skôr by to charakterizovali ako riedky krém. 

Balenie: 50 ml

Cena: 14,90€

Activ kolagén - Activstar

Ďalším z dnešných produktov je aj Activ kolagén, ktorý je vo forme spreja. Okrem kyseliny hyalurónovej, ktorá spomaľuje starnutie a redukuje vrásky, sa v prípravku nachádza Acerola. Je to ovocie obsahujúce nadmerné množstvo vitamínu C oproti iným druhom ovocia. Navyše sa v produkte nachádza aj kolagén. Popri všeobecne známych účinkoch na chrupavky a kĺby vám kolagén môže znížiť riziko vzniku reumy, artritídy či osteoporózy. Sprej sa aplikuje na tvár 1-2 streknutiami na pokožku alebo konkrétne postihnuté miesto. 

Recenzie na tento produkt sú celkom pozitívne. Pani Iveta si pravidelne dáva tento sprej na boľavé kĺby a vždy ráno sa vždy budí bez bolesti. Pani Eve to zase pomohlo s ekzémom, ktorý mala po prekonaní Covid-u na rukách a tvári a ktorý ju obmedzoval pri práci masérky. 

Pán Jozef má cukrovku a to mu spôsobuje dlhodobé bolesti nôh. Takisto mal aj otvorenú mokvajúcu ranu. Cez priateľov sa dostal k Activ kolagénu, ktorý mu s jeho problémami výrazne pomohol. Po 4 dňoch striekania sa mu rana zacelila a vznikla chrasta, čo bol pre pána Jozefa hotový zázrak. Dlhodobým používaním sa mu uľavilo aj od bolesti v nohách. 

Balenie: 150 ml

Cena: 32,70€

Blendea Kyselina Hyalurónová 60 kapsúl

„Kde je hyalurón, tam je krása.“ Týmto mottom sa riadi značka Blendea, ktorá ponúka výživový doplnok Blendea Kyselina Hyalurónová 60 kapsúl. Tento produkt sa umiestnil taktiež v našom rebríčku pre jeho schopnosť hydratovať pleť, znižovať vznik vrások a podporovať zdravie kĺbov. Kyselina hyalurónová je známa svojimi hydratačnými vlastnosťami a schopnosťou viazať vodu, čím prispieva k mladistvému vzhľadu pleti a pružnosti kĺbov.

Podľa užívateľských recenzií kyseliny hyalurónovej na Heureke a Zbozi.cz sa Blendea teší vysokej dôvere zákazníkov. Pozitívne hodnotenia zahŕňajú rýchlosť dodania, príjemnú komunikáciu s e-shopom a vysokú kvalitu produktov. Zákazníci oceňujú prehľadnosť webu a spokojnosť s miestnym sortimentom, čo podčiarkuje vysokú kvalitu kyseliny hyalurónovej Blendea.

Blendea Kyselina Hyalurónová obsahuje 100 mg kyseliny hyalurónovej a vlákninu z koreňa čakanky – inulín. Tento doplnok je vhodný pre vegetariánov a vegánov, čo z neho robí univerzálnu voľbu pre široké spektrum užívateľov. Kyselina hyalurónová a kolagén spolupracujú na zlepšení elasticity pokožky a podpore zdravia kĺbov, čo z neho robí ideálny produkt pre tých, ktorí chcú podporiť svoju pleť a pohybový aparát.

Kyselina hyalurónová Blendea – jej recenzie často vyzdvihujú jej pozitívne účinky na pleť a kĺby, čo potvrdzuje jej efektivitu a obľúbenosť medzi užívateľmi.

Dermavit – ADVANCE nutraceutics

Opäť tu máme produkt s tabletami, tentoraz od spoločnosti ADVANCE nutraceutics. Ide o slovenský produkt obsahujúci veľké množstvo účinných látok. Medzi nimi samozrejme kyselina hyalurónová (len 10mg) a viac zastúpené látky, ako L-methionin, kolagén a extrakty z Aloe vera a Rakytníku. 

Tento produkt má vďaka kombinácii týchto látok hneď niekoľko pozitívnych účinkov. Prispievajú k udržaniu normálneho stavu pokožky a pomáhajú tak udržiavať pleť zdravú, a teda prirodzene krásnu. Spolu s kolagénom vám dokáže kyselina hyalurónová pomôcť aj s kruhmi pod očami. Vitamíny C, E a zinok sú antioxidanty, čo znamená, že pomáhajú chrániť bunky pokožky pred negatívnym pôsobením voľných radikálov (mohli by spôsobiť rakovinu). Aloe vera podporuje prečistenie a detoxikáciu organizmu.

Dávkovanie je celkom jednoduché. Odporúča sa 1-2 kapsuly raz denne. Pre lepšie vstrebanie do organizmu je lepšie užívať produkt po jedle. Produkt je určený na dlhodobé užívanie, preto ho užívajte najmenej 1 mesiac. Tak sa naozaj presvedčíte, či vám Dermavit naozaj pomohol alebo nie.

Veľká väčšina recenzií je pozitívna (5 hviezdičiek). Chvália rýchle dodanie a ak tovar nestihnú dodať načas, vrátia časť zaplatených peňazí. Už po pár týždňoch si zákazníčky všimli na svojej pleti rozdiely, napriek tomu, že používali rovnakú rutinu s rovnakými produktami ako pred užívaním Dermavit. Všimli si celkové zlepšenie pleti, zjemnenie pokožky a vyhladenie vrások. Pani Jana priznala, že dlhé roky trpela dermatitídou – na celej ľavej polovici tváre mala nepríjemné a bolestivé vyrážky. Dermavit užívala pravidelne 2 mesiace a dnes by už nikto nepovedal, že mala nejaké kožné ochorenie. 

Balenie: 60 kapsúl

Cena: 13,49€

Zahusťujúce vlasové sérum - VENIRA

Z oblasti kozmetiky sme pre vás na záver vybrali sérum na vlasy od spoločnosti VENIRA. Okrem rôznych kozmetických prípravkov (Venira kolagén sme už testovali) majú na svojom e-shope všelijaké výživové doplnky, zdravé potraviny a iné príslušenstvo potrebné na zdravší životný štýl. 

Vlasové sérum je vo forme spreja. Sérum je vhodné ako pre ženy, tak aj pre mužov so všetkými typmi vlasov. Odporúča sa používať ho najmä pri ochoreniach ako je napríklad Alopécia. Sérum, ako hovorí už názov, podporuje rast vlasov a dodáva vlasom plný a bohatý vzhľad. Posilňuje jednotlivé vlasové vlákna a ich folikuly, a tým dokáže znížiť mieru ich vypadávania. V sére sa nachádza aj kolagén, ktorý dokáže preniknúť až do vnútra vlasu, preto je schopný zlepšiť pružnosť a predísť lámavosti vlasov. Mimo to sa dokáže postarať aj o suchú a podráždenú pokožku hlavy. Výrazne ju hydratuje a upokojuje, čím predchádza nepríjemnému svrbeniu a tvoreniu lupín. Vďaka pravidelnému používaniu vlasového séra budete mať zamatovo hebké vlasy, ktoré sa vám budú jednoducho rozčesávať a upravovať.

Prípravok je zložený z čisto prírodných zložiek a je vegánsky. Kyselina hyalurónová v tomto prípade zohráva dôležitú úlohu pri hĺbkovom vyživovaní vlasov, čím sa zvyšuje odolnosť proti poškodeniu a lámaniu. Prekvapivou zložkou je pravdepodobne extrakt z tekvice obyčajnej. Obsahuje esenciálne živiny, minerály a vitamíny, ktoré takisto prispievajú k zvýšenému vyživeniu vlasov. Levanduľový olej je takisto dnes ešte nespomenutou zložkou. Sérum vďaka nemu príjemne vonia a navyše vám pomôže upokojiť podráždenú pokožku hlavy.

Sérum vždy pred použitím pretrepte. Aplikujte ho hneď po umytí a vyžmýkaní vlasov od prebytočnej vody. Produkt naneste priamo na kožu hlavy (približne 4 streknutia) od čela až po šiju a jemne ho vmasírujte do pokožky. Po dôkladnej a zároveň veľmi jemnej masáži si vlasy vyfénujte. Túto kúru opakujte 2-3 krát do týždňa. 

Balenie: 100ml

Cena: 35,20€

Kĺbová výživa liposomal plus - AVITA

Ako prvý produkt tu máme výživu pre kĺby od spoločnosti AVITA, ktorá sa zameriava na čaje a sirupy pre rôzne choroby alebo na podporu imunity všemožnými vitamínmi alebo minerálmi. Aj táto kĺbová výživa s obsahom kyseliny hyalurónovej je vo forme sirupu. Okrem kyseliny hyalurónovej obsahuje prípravok Glukozamín hydrochlorid a Chondroitín sulfát. Tieto dve zlúčeniny sa veľmi často používajú vo výživových doplnkoch na podporu zdravia kĺbov a chrupaviek. Navyše sa v produkte nachádzajú aj polysacharidy, kolagén a Acti-Joint. Acti-Joint je patentovaná látka zabraňujúca pôsobeniu enzýmov rozkladajúcich kĺby, a tým znižuje aj pravdepodobnosť zápalu kĺbov najmä v kolenách.

Vo všeobecnosti môžeme povedať, že produkt vám dokáže vďaka kombinácii viacerých účinných látok zlepšiť a dlhodobo udržiavať zdravie kĺbov a chrupaviek. Tým je zaručená aj lepšia pohyblivosť kĺbov, zmiernenie bolesti pri pohybe a menej zápalov v kĺboch. Navyše dokáže prípravok pomôcť k zlepšeniu trávenia a pohyblivosti čriev, zlepší stav pokožky a v neposlednom rade vám dokáže zvýšiť kvalitu vlasov, nechtov a zubov. 

Denná dávka by mala byť u priemerného dospelého človeka 10 ml prípravku (čo je zhruba 1 polievková lyžica) jedenkrát denne. Pre lepšiu chuť si môžete jednu túto dávku dať do 1 dcl vody, džúsu alebo čaju a tak vypiť. Ideálne je si dať dávku hneď ráno alebo pred nejakou fyzickou aktivitou. Po otvorení by ste mali produkt skladovať v chladničke a spotrebovať do 1 mesiaca, čo pri pravidelnom užívaní nie je problém. 

Balenie: 200ml

Cena: 30€

Kyselina hyalurónová Forte – GymBeam

Od kozmetických prípravkov sa môžeme presunúť k výživovým doplnkom pre športovcov. Neoddeliteľnou súčasťou každej recenzie sú aj kapsuly. Pre túto recenziu sme si vybrali tie od GymBeam. Spoločnosť GymBeam asi nikomu netreba predstavovať a preto sa teda môžeme pozrieť na ich kyselinu hyalurónovú. 

Jedným z najdôležitejších účinkov produktu je určite schopnosť udržiavať vodu v bunkách nášho organizmu. Tým sa hydratuje nielen pokožka, ale aj celé telo. Užívanie produktu sa tak spája tiež s lepším vyživením vlasových prameňov a tiež ich lesklým a zdravým vzhľadom. Kyselina hyalurónová je navyše prirodzenou súčasťou chrupaviek, v ktorých má za úlohu ich hydratáciu a udržanie pružnosti. Produkt je ideálny aj pre tých, ktorí milujú turistiku alebo chcú si spríjemniť každý svoj krok. Vo výsledku tak ide o ideálny a efektívny doplnok, ktorý poslúži pre maximálnu starostlivosť o pleť, vlasy alebo chrupavky. Výhodou prípravku je aj verzia Forte, ktorá je typická vyšším obsahom kyseliny hyalurónovej. Odporúčaná denná dávka predstavuje jednu tabletu denne, bez bližšej špecifikácie.

Priemerné recenzie kyseliny hyalurónovej sú je 5 hviezdičiek. Až na dvoch či troch užívateľov sú zákazníci nadmieru spokojní s kapsulami. Chválili najmä pomer ceny a kvality. Predovšetkým ženy prejavujú veľkú spokojnosť s kyselinou od GymBeamu. Potešila ich veľká hydratácia pleti, zlepšenie celkového stavu pleti, vyplnenie vrások a kvalita vlasov. Ďalším ženám vrelo odporúčajú kombinovať tento produkt spolu s koenzýmom Q10 takisto značky GymBeam.

Balenie: 90 tabliet

Cena: 8,95€

Prášok Beauty Collagen – MyProtein

Druhým z rady výživových doplnkov s kyselinou hyalurónovou pre športovcov je Beauty Collagen od MyProteinu, ktorý je tentoraz v práškovej forme. Na svojom e-shope ho majú pod vlastnou “značkou” MyVitamins. Zakúpiť si ho môžete v 3 príchutiach (citrón a limetka, broskyňa a malina) a jeden variant je aj bez príchute. 

Okrem kyseliny hyalurónovej, ktorej je v produkte až 120mg, obsahuje doplnok vitamíny C, B1, B2, B6, B12, kolagén a biotín. Kombinácia všetkých týchto účinných látok vplýva veľmi priaznivo na náš organizmus. Účinky kolagénu sme dnes už viackrát spomínali, pretože žiaden produkt ešte nemal v zložení vitamín C, ktorý výrazne podporuje tvorbu kolagénu v organizme. Nespomínali sme ani biotín, ktorý prispieva k zdraviu a lesku vlasov.

Užívanie je v tomto prípade zložitejšie ako len zjesť jednu tabletu a zapiť ju vodou. Denná dávka je približne jedna odmerka (cca 11g), ktorú by ste mali rozmiešať v 250-300 ml vody. Na teplote vody ani na čase užitia nezáleží. Kolagén z produktu je z hydrolyzovaných hovädzích aminokyselín. Preto produkt nie je vhodný pre vegánov či vegetariánov. 

Balenie: 195g

Cena: 26,49€

O kyseline hyalurónovej

Kyselina hyalurónová je polymérna látka, ktorá je prirodzene prítomná v ľudskom organizme, najmä v koži, spojivových tkanivách a kĺboch. Táto látka môže byť získaná buď synteticky alebo prirodzene z tkaniva zvierat. 

Jej využitie v kozmetike sa stalo populárne vďaka svojej schopnosti udržiavať vlhkosť a podporovať regeneráciu tkanív. V estetickej medicíne sa využíva na hydratáciu pokožky a vyplňovanie vrások. 

Postupom času sa dostala do povedomia širokej verejnosti ako účinný prostriedok na udržanie zdravého vzhľadu pleti.

Pozitívne účinky pre telo

Kyselina hyalurónová je prospešná pre zdravie kĺbov a znižuje bolesť spojenú s ochorením osteoartritídy. Klinické štúdie ukázali, že pravidelný príjem kyseliny hyalurónovej výrazne redukuje bolesť kolenných kĺbov u ľudí s osteoartritídou. 

Je to kvôli jej schopnosti lubrikovať kĺby, čím minimalizuje trenie a nepohodlie pri pohybe. Okrem toho, kyselina hyalurónová prispieva k zmierneniu vrások a zlepšuje hydratáciu pokožky. Ďalšie výskumy naznačujú, že môže byť účinná aj pri liečbe ochorení suchého oka a refluxu. 

Jej schopnosť urýchliť hojenie rán a antibakteriálne vlastnosti ju robia prospešnou aj pri liečbe poškodení kože.

KolagenDrink-Lipozomalna-kyselina-hyaluronova

Aké sú vedľajšie účinky kyseliny hyalurónovej?

Kyselina hyalurónová je populárna látka známa pre svoje hydratačné vlastnosti a schopnosť podporiť zdravie pleti a kĺbov. Vo všeobecnosti je považovaná za bezpečnú, no môže spôsobiť mierne vedľajšie účinky. Pri lokálnej aplikácii na pokožku môže dôjsť k podráždeniu, začervenaniu alebo pocitu pnutia, najmä u osôb s citlivou pleťou. Alergické reakcie sú zriedkavé, ale možné, čo môže zahŕňať opuch alebo vyrážky.

Pri injekčnej aplikácii kyseliny hyalurónovej, často používané na vyplňovanie vrások alebo zväčšovanie pier, sú bežnými vedľajšími účinkami opuch, modriny a bolesť v mieste vpichu, ktoré zvyčajne odznejú po niekoľkých dňoch. Infekcie sú veľmi zriedkavé, ale možné, ak sa zákrok nevykonáva v sterilných podmienkach. Kyselina hyalurónová do kolena recenzie tiež poukazujú na možnosť krátkodobej bolesti a opuchu po injekcii.

Pri perorálnom užívaní môže kyselina hyalurónová na pitie spôsobiť tráviace ťažkosti, ako sú nadúvanie alebo hnačka. Je dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie a konzultovať užívanie s lekárom, najmä ak užívate iné lieky alebo máte zdravotné problémy. Celkovo, správne používanie kvalitnej kyseliny hyalurónovej prináša viac výhod ako rizík, ak sa dodržiavajú odporúčania.

Akú formu kyseliny hyalurónovej vybrať?

Kyselina hyalurónová je dostupná v mnohých formách, čo umožňuje široké spektrum využitia na rôzne účely, od starostlivosti o pleť až po liečbu kĺbov. Každá forma má svoje špecifické výhody a je vhodná pre iné potreby. Pri výbere je dôležité zvážiť vaše individuálne potreby a typ použitia.

Kyselina hyalurónová na tvár a pokožku

Pre tých, ktorí hľadajú produkty na zlepšenie vzhľadu pleti, sú krémy, séra, gély a náplasti s kyselinou hyalurónovou ideálnou voľbou. Tieto produkty pomáhajú hydratovať pokožku, znižovať vrásky a zlepšovať jej elasticitu. 

Kyselina hyaluronová serum a kyselina hyaluronová krém na tvár sú populárne pre svoju schopnosť obnoviť starnúce podkožné štruktúry a dodať pleti mladistvý vzhľad. Pre čo najlepšie výsledky hľadajte produkty s koncentráciou kyseliny hyalurónovej medzi 1% a 2%.

Potravinové doplnky

Kyselina hyalurónová na pitie a vo forme tabliet je skvelá pre tých, ktorí chcú zlepšiť stav svojej pokožky zvnútra, ale aj zmierniť príznaky artritídy. Tieto doplnky podporujú celkovú hydratáciu a elasticitu pokožky a sú často kombinované s kolagénom pre ešte lepšie účinky. 

Kolagén a kyselina hyaluronová tvoria synergickú kombináciu, ktorá môže zlepšiť stav pokožky, vlasov a nechtov. Dávajte pozor na správne dávkovanie, ktoré by malo byť uvedené na obale produktu.

Injekcie a ďalšie formy

Pre riešenie problémov s kĺbmi alebo na estetické úpravy, injekcie s kyselinou hyalurónovou sú veľmi účinné. Tieto injekcie môžu zmierniť bolesť kĺbov, zlepšiť ich pohyblivosť a vyplniť vrásky. Injekcie sa tiež používajú v liečbe bolesti močového mechúra. 

Kyselina hyaluronová do kolena recenzie často uvádzajú výrazné zlepšenie pohyblivosti a zníženie bolesti. Okrem toho, kyselina hyalurónová sa nachádza aj v očných kvapkách na zvlhčenie očí a v géloch na intímne partie, ktoré zmierňujú vaginálnu suchosť.

Výber správneho produktu

Pri výbere formy kvalitnej kyseliny hyalurónovej je dôležité zvážiť koncentráciu a účel použitia. Produkty na pleť by mali obsahovať kyselinu hyalurónovú v koncentrácii medzi 1% a 2% na zabezpečenie optimálnych výsledkov bez rizika podráždenia pokožky. Pre doplnky stravy je dôležité sledovať odporúčané dávkovanie a konzultovať ich použitie s odborníkom, najmä ak užívate iné lieky alebo máte zdravotné problémy.

Kyselina hyauloronova serum

Je účinné užívať kyselinu hyalurónovú perorálne?

Perorálne užívanie kyseliny hyalurónovej získava na popularite, najmä medzi tými, ktorí hľadajú jednoduchý spôsob, ako zlepšiť zdravie svojej pleti a kĺbov. Kvalitná kyselina hyalurónová vo forme tabliet alebo sirupov sľubuje množstvo výhod, ale je skutočne účinná?

Výhody perorálneho užívania

Kyselina hyalurónová na pitie a recenzie na ňu často uvádzajú pozitívne účinky na hydratáciu pleti a zmiernenie príznakov starnutia. Pravidelné užívanie perorálnych doplnkov môže zvýšiť obsah vlhkosti v pokožke, čím sa zlepší jej elasticita a zníži výskyt vrások. 

Okrem toho, tieto doplnky môžu podporiť zdravie kĺbov tým, že zlepšujú viskozitu synoviálnej tekutiny, čo môže zmierniť bolesť a zlepšiť pohyblivosť, najmä u ľudí s osteoartritídou. Kyselina hyalurónová a kolagén sú často kombinované v týchto doplnkoch, čo môže ďalej podporiť zdravie pokožky a kĺbov.

Mechanizmus účinku

Kyselina hyalurónová, keď je prijatá perorálne, sa absorbuje v tráviacom trakte a následne distribuuje do kože a kĺbov. Táto látka pomáha udržiavať vlhkosť a zlepšuje štruktúru tkanív. 

Štúdie ukázali, že perorálne doplnky s kyselinou hyalurónovou môžu zvýšiť hladiny tejto látky v koži a kĺboch, čo vedie k zlepšeniu ich funkcie a vzhľadu. Kyselina hyalurónová účinky zahŕňajú aj zlepšenie hydratácie pokožky, čo môže prispieť k jej žiarivosti a hladkosti.

Účinnosť a bezpečnosť

Dostupné kyselina hyaluronová recenzie naznačujú, že perorálne doplnky sú vo všeobecnosti bezpečné a dobre tolerované. Je však dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie a konzultovať užívanie s lekárom, najmä ak máte zdravotné problémy alebo užívate iné lieky. Pri výbere doplnku hľadajte produkty s vysokou kvalitou a čistotou, aby ste maximalizovali prínosy a minimalizovali riziká.

V akých potravinách sa nachádza kyselina hyalurónová?

Kyselina hyalurónová je prírodná látka, ktorá sa nachádza v rôznych potravinách, najmä v tých, ktoré sú bohaté na kolagén a chrupavky. Jedným z hlavných zdrojov kyseliny hyalurónovej sú kostné vývary. Pravidelná konzumácia vývarov z kostí, ktoré obsahujú spojivové tkanivá a kosti, môže prispieť k zvýšeniu hladiny kyseliny hyalurónovej v tele. Tieto vývary sú tiež bohaté na kolagén, čo podporuje zdravie kĺbov a pokožky.

Ďalším významným zdrojom sú živočíšne produkty, ako sú kuracie kožky a kĺby. Tieto časti sú bohaté na glykozaminoglykány, vrátane kyseliny hyalurónovej, čo prispieva k udržaniu zdravých kĺbov a pružnej pokožky. Konzumácia mäsa s vyšším obsahom spojivového tkaniva môže tiež zvýšiť príjem kyseliny hyalurónovej.

Pre tých, ktorí uprednostňujú rastlinné zdroje, koreňová zelenina ako je zemiaky, sladké zemiaky a mrkva obsahuje látky, ktoré podporujú produkciu kyseliny hyalurónovej v tele. Tieto potraviny sú bohaté na horčík a ďalšie minerály, ktoré sú nevyhnutné pre syntézu kyseliny hyalurónovej, čím pomáhajú udržiavať zdravú a hydratovanú pokožku.

Kyselina hyauloronova žene na tvári

Ako často a ako dlho používať kyselinu hyalurónovú?

Pri produktoch na pleť, ako sú kyselina hyalurónová sérum alebo kyselina hyalurónová krém na tvár, sa odporúča denná aplikácia. Ideálne je aplikovať tieto produkty ráno a večer na čistú pokožku, aby sa maximalizoval ich hydratačný účinok a podpora elasticity pleti.

Pri perorálnom užívaní, ako sú kyselina hyalurónová na pitie alebo kapsuly, je typické odporúčané dávkovanie jedna až dve dávky denne. Recenzie často zdôrazňujú, že pravidelné užívanie počas minimálne 4 až 6 týždňov prináša viditeľné výsledky, najmä v zlepšení hydratácie pokožky a znížení bolesti kĺbov. Je dôležité dodržiavať pokyny na obale konkrétneho produktu a konzultovať užívanie s lekárom, najmä ak máte zdravotné problémy alebo užívate iné lieky.

Pri injekčnej forme kyseliny hyalurónovej, ktorá sa často používa na vyplnenie vrások alebo liečbu kĺbov, sa frekvencia aplikácie líši v závislosti od účelu a oblasti aplikácie. Pre estetické zákroky sa obvykle odporúča opakovanie každých 6 až 12 mesiacov. Kyselina hyalurónová do kolena recenzie naznačujú, že injekcie môžu byť opakované každých 6 mesiacov až 1 rok, v závislosti od závažnosti symptómov a odpovede na liečbu.

Pre dosiahnutie optimálnych výsledkov a minimalizáciu rizika vedľajších účinkov je dôležité používať kvalitnú kyselinu hyalurónovú a dodržiavať odporúčané dávkovanie. Nezabudnite sledovať reakciu vašej pokožky alebo kĺbov na liečbu a konzultovať všetky zmeny s odborníkom, aby ste zabezpečili bezpečné a efektívne používanie tejto populárnej látky.

Aký je rozdiel medzi botoxom a kyselinou hyalurónovou?

Botox a kyselina hyalurónová sú dve populárne látky používané v estetickej medicíne, ale slúžia rôznym účelom a fungujú na odlišných princípoch. Botox, známy aj ako botulotoxín, je neurotoxín, ktorý dočasne paralyzuje svaly. Používa sa predovšetkým na zjemnenie a redukciu dynamických vrások, ako sú vrásky na čele, medzi obočím a okolo očí. Aplikácia botoxu zabraňuje svalovým kontrakciám, čím sa vyhladzujú vrásky spôsobené pohybom svalov.

Na druhej strane, kyselina hyalurónová je prírodná látka nachádzajúca sa v tele, ktorá je známa svojou schopnosťou viazať vodu a hydratovať pokožku. Používa sa ako dermálna výplň na vyplnenie statických vrások a pridanie objemu do oblastí, ako sú pery, líca a nasolabiálne záhyby. Kyselina hyalurónová recenzie často zdôrazňujú jej schopnosť zlepšiť textúru pokožky, zvýšiť jej elasticitu a obnoviť objem bez paralyzácie svalov.

Hlavný rozdiel medzi týmito dvoma látkami spočíva v ich mechanizme účinku a účele použitia. Botox je ideálny pre zjemnenie vrások spôsobených pohybom svalov, zatiaľ čo kyselina hyalurónová je skvelá na doplnenie strateného objemu a hydratáciu pokožky. Kyselina hyalurónová na tvár je často vyhľadávaná pre jej prirodzené a okamžité výsledky, ktoré zahŕňajú vyhladenie a hydratáciu pleti, zatiaľ čo botox poskytuje dlhodobé riešenie pre výrazné dynamické vrásky. Oba produkty sú bezpečné a účinné, ak sú aplikované odborníkom, a môžu byť dokonca použité v kombinácii pre komplexnú starostlivosť o pleť.

Kristína Šafrová
Kristína Šafrová

Práca so slovami je pre mňa fascinujúca, pretože s nimi dokážete rôzne čarovať. Aj preto sa venujem copywritingu a marketingu už tak dlho. Začala som ešte na strednej škole, kde som dostala príležitosť pracovať v jednej agentúre práve na pozícií textárky. Tam som zistila, že písanie je niečo, čo ma naozaj baví. Pokračovala som ako freelancer v podstate až dodnes, kedy si okrem práce v digitálnej agentúre vypĺňam voľný čas aj písaním článkov na najrôznejšie témy. Okrem toho mi voľný čas vypĺňa moja dcéra, prechádzky v prírode, čítanie kníh a sledovanie trendov v online svete.

Leave a Reply

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *